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[가정/생활]
- 뇌 해킹 다이어트
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남우현 저
지식과감성#
2020-11-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔도 10kg 빠지는 뇌 해킹 다이어트》의 저자는 이렇게 욕구를 ...
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[가정/생활]
- 마스크, 만들어 씁니다
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윤선미 저
라이스메이커
2020-11-26
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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사각, 주름, 입체 마스크부터 필터 교체 마스크까지
덥고 후텁지근한 여름부터 춥고 건조한 겨울까지
세상 단 하나뿐인 마스크 34가지!
마스크 착용이 일상이 되어버린 요즘, 바이러...
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[가정/생활]
- 먹었으면 운동하자 EG홈트
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고만재 저
마들렌북
2020-12-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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건강하게 살을 빼는 방법으로 크게 두 가지를 얘기할 수 있습니다. 덜먹는 방법과 먹은 만큼 운동하는 방법. 물론 운동과 식이요법을 병행하는 게 가장 좋겠지만, 여러분도 잘 아시다...
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[가정/생활]
- 스물아홉, 두집살림을 시작했다
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민뭉 저
유페이퍼
2020-12-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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왜 여름 휴가에만 바다를 봐야 하지?
동남아 풀빌라에서 쉬는 기분을 주말마다 느끼고 싶다면?
2018년 덜컥 시작한 서울-양양 두집 살림
스물아홉, 집보다 먼저 산 별장
아파트 계...
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[가정/생활]
- 이시형 박사의 면역 혁명
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이시형 저
매일경제신문사
2020-09-15
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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코로나 이전의 시기로 돌아갈 수 없다고?
사회적 거리두기보다 더 근본적인 해결책, 면역력이 답이다
인류는 판도라의 상자를 열고 만 걸까? 많은 학자와 연구자 들이 코로나19 이전...
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[가정/생활]
- 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
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제니퍼 애슈턴 저
북라이프
2020-11-30
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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“50부터는 습관이 건강을 결정한다!”
샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충……
멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년 건강 챌린...
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[가정/생활]
- 채소는 약
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무라타 유코 저
시그마북스
2020-09-08
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채소의 효능부터 건강하게 먹는 방법까지 채소에 대한 모든 것을 알려주는 책. 채소를 색깔별로 나누어 각각의 채소가 지닌 영양 성분과 효능, 제철, 고르는 법 등에 대한 다양한 정...
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[가정/생활]
- 콩만 잘먹어도 건강하게 산다
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오치아이 도시 저
북아띠
2020-12-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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콩에 숨겨진 비밀을 공개한다. 말로만 듣던 콩, 그 콩이 건강에 얼마나 좋은지를 알아본다. 맛있게 먹고 건강 해지는 대두, 두유로 기미·주근깨를 예방하며, 언두부로 지방을 태운다,...
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[가정/생활]
- 하루 1분 초간단 스트레칭
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사와키 가즈타카 저
카시오페아
2020-11-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-09)
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“단 두 동작이면 충분하다!”
가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭
“눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.”
“운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.”
“운동을 ...
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[가정/생활]
- DIY 북 스캐너
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최영길 저
스타일라이프
2019-01-25
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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책을 전문적으로 스캔하는 도구인 북 스캐너. 가지고는 싶지만 가격이 부담된다면?
직접 북스캐너를 만들어서 내 책들을 전자책으로 바꿔보자!
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[가정/생활]
- 남편 내편 만들기 어렵지 않아요
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스기우라 리타 저
좋은책만들기
2019-03-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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결혼한 사람이라면 누구나 행복한 결혼생활을 꿈꾸게 마련이다. 함께하고 싶었던 배우자와 알콩달콩 사랑을 나누며 따뜻하고 행복이 넘치는 가정을 꾸려나가고 싶은 것이야말로 모든 ...
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[가정/생활]
- 내 몸을 살리는 마이크로바이옴
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남연우 저
모아북스
2019-01-31
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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현대의학으로 해결하지 못했던 21세기형 난치병들이 ‘마이크로바이옴’을 통해 해결의 실마리를 찾고 있으며 그동안 잘 알려지지 않았던 항생제 오남용의 실태와 질병의 세계를 알아...
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[가정/생활]
- 당신의 운동은 몸개그였다
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유창성 저
이레미디어
2019-03-12
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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“당신이 하고 있는 운동, 혹시 몸개그는 아닌가요?”20년 경력 바디 스컬터가 알려 주는건강하고 아름다운 몸을 위한 헬스와 다이어트의 모든 것 『당신의 운동은 몸개그였다』는 효...
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[가정/생활]
- 로맨틱 마크라메
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이은경 저
주식회사 42미디어콘텐츠
2019-02-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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당신의 일상이 로맨틱해지는 순간,
로맨틱 마크라메와 함께 하세요!
로맨틱한 감성이 가득 담긴 서양식 매듭공예 마크라메 입문서입니다.
마크라메를 시작하기에 앞서 다양한 종...
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[가정/생활]
- 리스텝 : 단계별 다이어트
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차성훈 저
(주)좋은땅
2019-02-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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물만 먹어도 살찌는 사람, 죽어라 운동해도 살이 안 빠지는 사람은 꼭 읽어봐야 할 책.
무수히 쏟아져 나오는 다이어트 제품들 속에서 당신에게 맞는 제품을 선택할 분별력을 가지고 ...
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[가정/생활]
- 메디팀 : 독감
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메디팀 저
솔앤유
2019-01-08
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2019-05-28)
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“홍수와 같이 쏟아지는 의료 정보 속 신뢰할 수 있는, 알기 쉬운 지식을 제공한다.”
디지털 미디어의 발달로 의료 정보를 접할 수 있는 다양한 통로가 열렸다. 하지만 건강에 관한...
지원단말기
PC : windows 계열의 active x를 지원하는 컴퓨터입니다.
전용단말기 : b-815, b-612만 지원 됩니다.
스마트기기 : Play store 또는 App store를 사용할 수 있는 모바일 기기 입니다.